Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie
- Typ: eBook w formacie PDF
- Ilość stron: 113
- Wersja elektroniczna - pliki PDF do czytania na komputerze
- Rok wydania: 2010
- Nie płacisz za wysyłkę - plik do pobrania przez internet
- Wydawca: Drzewo Laurowe
- Autor: Urszula Lemańska
- Cena : 11.39 zł
Streszczenie ebooka
Święta Bożego Narodzenia to tradycyjnie czas rodzinnych spotkań przy suto zastawionych stołach. Niestety, nadmiar jedzenia i jego jakość (tłuste, słodkie, smażone) może prowadzić do różnych dolegliwości trawiennych i złego samopoczucia. Po świętach wiele osób narzeka na dodatkowe kilogramy. Jednak wcale tak nie musi być! „Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie” Urszuli Lemańskiej to publikacja dla wszystkich tych, którzy nie rezygnując z przyjemności podniebienia, pragną odżywiać się z korzyścią dla zdrowia. Dowiesz się z niej, jakich przypraw używać, by potrawy były smaczne i lżej strawne, a także czym zastępować niezdrowe słodycze, by czerpać przyjemność i jednocześnie korzyść dla ciała. Znajdziesz tu propozycje herbatek ziołowych, wspomagających układ trawienny oraz wiele pysznych postnych przepisów.
Wydawnictwo „Drzewo Laurowe”
poleca e-booki
Urszuli Lemańskiej:
dla kobiet: „Serce Wie Najlepiej”,
dla dzieci: „Moja Wyspa Marzeń”
Spis treści
- Wstęp
- Część I
- wiąteczne smaki i aromaty czyli pachnące korzenie i przyprawy wzmacniające trawienie
- erbatki na dobre trawienie
- o się może przydać czyli działanie niektórych ziół
- ieszanki ziołowe pomocne przy różnych dolegliwościach układu trawiennego
- akaliowy zawrót głowy
- Część II
- wiąteczne przepisy
- upy
- ania główne i dodatki
- urówki
- iasta i łakocie
- apoje
- ndeks potraw
